Vyhľadať
Close this search box.

MENU

Losos s medovo – horčicovou omáčkou

4 porcie
príprava: 30 minút

4 filety lososa (približne 150 -200 g každý)
1/4 šálky medu
2 PL sójovej omáčky
1 PL worcesterskej omáčky
2 PL hrubozrnnej horčice
2 nasekané strúčiky cesnaku
2 PL olivového oleja
čerstvo mleté korenie
soľ podľa chuti
čerstvý kôpor na ozdobenie


V miske zmiešajte med, sójovú omáčku, worcesterskú omáčku, nasekaný cesnak, olivový olej, horčicu, soľ a čerstvo mleté korenie.
Položte filety lososa do pekáča a z každej strany ich potrite marinádou. Nechajte marinovať aspoň 15 minút. Položte marinované filety lososa na plech vyložený papierom na pečenie. Pečte v rúre asi 12-15 minút a 180 °C kým losos nebude mäkký a pekne zlatohnedý. Keď je losos hotový, servírujte ho posypaného nasekaným kôprom. Podávajte s prílohou podľa vlastného výberu.

Losos je fascinujúca ryba nielen svojou chuťou, ale aj svojím životným cyklom. Väčšina lososov migruje z mora do riek, kde sa rozmnožujú. Počas tejto cesty dokážu preplávať tisíce kilometrov proti prúdom riek. Po rozmnožovaní väčšina lososov zomiera, čo však významne prispieva k ekosystému tým, že poskytuje potravu pre iné zvieratá a živiny pre rastliny.

foto: shutterstock, redakcia

Novinky

Odoberajte newsletter

Odoberajte najnovšie informácie o našej ponuke do Vašej emailovej schránky.