Vyhľadať
Close this search box.

MENU

Nátierka z medvedieho cesnaku

4 porcie
príprava: 10 minút

1 zväzok medvedieho cesnaku
250 g bieleho cottage cheese
4 PL olivového oleja
soľ a čierne korenie podľa chuti
3 PL bieleho jogurtu alebo kyslej smotany


Očistite a opláchnite medvedí cesnak a potom ho nasekajte na menšie kúsky. Do mixéra dajte cottage cheese, nasekaný medvedí cesnak, olivový olej, soľ a čerstvo mleté čierne korenie. Mixujte všetky ingrediencie asi 1-2 minúty alebo kým nedosiahnete požadovanú konzistenciu. Podľa potreby pridajte soľ alebo čierne korenie. Nátierku podávajte na čerstvom chlebe alebo ako dip k zelenine. Môžete ju tiež použiť ako náplň do sendvičov alebo wrapov.

foto: redakcia, shutterstock

Novinky

Odoberajte newsletter

Odoberajte najnovšie informácie o našej ponuke do Vašej emailovej schránky.