Vyzerá to s ním ako obrovská láska. Má oči iba pre ňu a chce jej dať všetok svoj čas, každú minútu. Nechce sa o ňu deliť s nikým. Priatelia? Tí mali význam, kým ho nepoznala. Teraz sú zbytoční. A jej dlho nedochádza, že ak sa musí odrezať od dobrých priateľov a rodiny, aby uspokojila svojho partnera, nie je vo vzťahu, ale v otroctve. A on nie je pán Dokonalý, ale narcis. Ako to podľa psychologičky Mgr. Barbory Brzákovej Krelovej z platformy ksebe.sk môžeme vo vzťahoch tak dlho nevidieť?
Máme šancu narcisa včas odhaliť? Kedy vlastne u človeka hovoríme o narcistickej poruche? Ako sa prejavuje?
V prípade narcizmu ide o psychickú poruchu, ktorú charakterizuje prehnané sebavedomie, potreba obdivu a nedostatok empatie. Nejde len o „sebalásku“ či márnivosť, ide o hlbší a dlhodobý vzorec správania, ktorý ovplyvňuje vzťahy a fungovanie človeka. Narcistické črty sa môžu objaviť už v detstve, no diagnóza sa väčšinou stanovuje až v dospelosti, keď je jasné, že ide o stabilný spôsob prežívania a správania, nielen o fázu vývinu.
Hovoríme o poruche – znamená to, že človek, ktorého sa týka, za ňu nemôže?
Áno, ide o psychickú poruchu osobnosti, čo znamená, že jej vznik je výsledkom zložitej kombinácie genetických predispozícií, prostredia a výchovy. Často sa vyskytuje u ľudí, ktorí v detstve zažili buď prehnané idealizovanie, alebo naopak – zanedbávanie, kritiku či emočnú chladnosť. Človek za poruchu nie je „vinný“, no zároveň je zodpovedný za svoje správanie a prácu na sebe.
Dochádza však vôbec samotnému narcisovi, že jeho správanie je problém?
Väčšinou nie – alebo len veľmi obmedzene. Narcistickí ľudia si často neuvedomujú, že niečo nie je v poriadku s nimi, skôr obviňujú svoje okolie. Niekedy však utrpia zásah do svojho sebahodnotenia, napríklad pri neúspechu či rozchode, a vtedy môže dôjsť k istému uvedomeniu a hľadaniu pomoci.
O vzťahy zjavne ľudia s narcistickou poruchou stoja. Sú však schopní úprimného záujmu o druhých? Alebo vytvárajú len také, aby to vyhovovalo im, a partneri pri nich vždy trpia?
Narcistický človek je primárne zameraný na seba – potrebuje potvrdenie vlastnej hodnoty, často prostredníctvom druhých. To však neznamená, že nie je schopný cítiť náklonnosť či lásku. Problém je, že jeho vzťahy bývajú jednostranné, manipulujúce alebo nestabilné. Kvalitný vzťah je preto možný len vtedy, ak si narcis prizná problém a aktívne na sebe pracuje.
Je narcistická porucha liečiteľná? Má človek vôbec záujem vyhľadať pomoc, keďže to na prvý pohľad vyzerá, že netrpí, trpia len ľudia okolo neho?
Liečba je možná, ale náročná. Zvyčajne si narcis neuvedomuje svoju poruchu a nemá vnútornú motiváciu ju riešiť – terapia často prichádza až v dôsledku kríz, ako sú rozpad vzťahu či pracovné problémy. Ak však človek začne terapiu a naozaj chce porozumieť sebe, môže sa naučiť kontrolovať svoje správanie, lepšie zvládať vzťahy a rozvíjať empatiu. Zmena je možná, no vyžaduje veľa času, trpezlivosti a odbornú pomoc.
foto:Unsplash
