Zvyknete sa po ťažkom týždni odmeniť novým párom topánok alebo niečím iným na seba? Na potrebe urobiť si radosť ani na nakupovaní nie je nič zlé. Ako všetko ostatné, je to skvelý sluha, ale problematický pán. Aj tu totiž platí stará známa pravda: Hlavne s rozumom! Prekvapivo sa podľa tohto hesla riadi aj žena, pre ktorú je móda „celým vesmírom“ a živobytím – módna stylistka hviezd Zuzana Kanisová.
Pozná to množstvo žien. Občas nás medzi regály obchodov neprivedie to, že niečo na seba naozaj potrebujeme, ale jednoducho ťažký deň, problémy alebo smútok… Medzi topánkami, blúzkami a kabelkami sa chceme len odreagovať. To asi nie je tá správna motivácia na nákup. Ako si napriek tomu nezahltiť šatník kúskami, ktoré si nakoniec na seba nikdy nedáme?
Nakupovanie, a platí to aj o oblečení, je do istej miery investícia a na to je vždy najlepšie mať „čistú hlavu“. Je prirodzené, že v slabšej chvíli si chceme urobiť radosť a môže tozafungovať, ale z vlastnej skúsenosti viem, že silné emócie, či už smútok, alebo, naopak, nadšenie, nie sú najlepším pomocníkom pri výbere oblečenia. Vtedy totiž máme tendenciu vnímať veci skreslene, vkladáme do nich kvality, ktoré nemajú, a očakávania, ktoré úplne nemôžu splniť. Výsledkom je šatník, v ktorom sa hromadia kusy, ktoré si nikdy neoblečieme.
Ale prečo, keď nás to v obchode zaujalo?
Tých dôvodov je veľa. Napríklad je to niečo, čo sa nám štýlovo vôbec nehodí, výstrelok, ktorý rýchlo vyšiel z módy, kus na jedno použitie, nelichotivý strih, nepadnúca veľkosť, nehodiaca sa farba… A potom sú tam aj veci, ktoré sú vlastne úplne v poriadku, ale z nejakého dôvodu sa v nich necítime dobre. Sama sa preto snažím vyhýbať akémukoľvek impulzívnemu nakupovaniu. Vždy zvažujem, či sa mi daná vec hodí, či zodpovedá môjmu štýlu, ako sa dá kombinovať so zvyškom šatníka, kam ju budem nosiť a či ju naozaj využijem. Veci, pri ktorých nemám úplnú istotu, radšej vraciam.
„Vždy zvažujem, či sa mi daná vec hodí, či zodpovedá môjmu štýlu, ako sa dá kombinovať so zvyškom šatníka.“
Toto nedokáže každá, takže im skrine doslova praskajú vo švíkoch. Napriek tomu nejedna pred nimi stojí s reálnym pocitom, že si nemá čo obliecť. Ako je to možné?
Opäť môže byť tých dôvodov viac. Trebárs absencia nositeľných, vskutku potrebných kusov, ako aj prebytok ťažko kombinovateľných až zbytočných vecí. Tým zásadným problémom však zvyčajne býva, že veci v našom šatníku sa ťažko kombinujú, obzvlášť v časovom strese. Nie je to o tom, že by sa ženy nevedeli obliecť… Príliš veľa rôznorodých vecí totiž nie je ľahké nastajlovať ani pre módnych profesionálov. Zásada je zostavovať šatník systematicky tak, aby nám uľahčil život, šetril čas a aby sme sa vo veciach cítili dobre. Sama vnímam šatník ako skladačku, do ktorej priebežne prichádzajú nové kusy a odchádzajú zbytočné, pričom každý zapadá a má svoje miesto. Je preto dobré mať vopred pripravené a odskúšané kombinácie, pretože veci dokážu prekvapiť tým, ako sa k sebe nehodia, či už strihom, odtieňom farby alebo materiálom. Ale, naopak, môžu prekvapiť aj pozitívne. V tomto nám pomôžu fotky skombinovaných outfitov, aby sme na ne nezabudli.
Ktoré kúsky by teda mala mať v skrini každá žena, aby si vždy vedela poradiť?
Ideálny šatník by mal obsahovať základné kusy oblečenia, ktoré pokryjú bežné denné, pracovné, ale aj spoločenské situácie. Mali by to byť veci univerzálne, nadčasové, ľahko kombinovateľné, dobre padnúce a v najlepšej možnej kvalite, akú si môžeme dovoliť. Patria medzi ne elegantný jednoradový alebo dvojradový kabát, sako, nohavice s pukmi, džínsy, košeľa v pánskom strihu, top bez rukávov, kašmírový sveter, malé večerné šaty, lodičky na vyššom podpätku, tenisky a kabelka v strednej veľkosti. Všetko v neutrálnych farbách ako čierna, smotanová, sivá či tmavomodrá. Takéto kúsky a farby sa totiž kombinujú ľahko navzájom, ako aj so zvyškom šatníka, ktorý nemusí byť taký strohý ako základ.
„Silné emócie nie sú najlepším pomocníkom pri výbere oblečenia“
Občas to tam tak všetko aj máme, akurát netušíme kde alebo to v hromade iných vecí skrátka nevidíme a nevieme nájsť. Asi nám vie skomplikovať situáciu aj neporiadok v šatníku…
Presne tak. Pohľad do šatníka v človeku nemá vzbudzovať chaos, naopak, má pôsobiť prehľadne a harmonicky. Nemali by v ňom zaberať miesto veci, ktoré nenosíme. Preto je potrebné sa oň starať a aspoň dvakrát do roka ho pretriediť a aktualizovať. Saká, sukne, nohavice a šaty by mali byť zavesené na vešiakoch, svetre a trička uložené v poličkách, aby sa zbytočne nevyťahovali a neničili. Spoločenské oblečenie by zase malo byť, čisté a vyžehlené, uskladnené vo futráloch. Zázračne to šetrí čas. Čo sa týka spôsobu usporiadania, niekto preferuje zoradenie podľa druhov oblečenia, iný podľa farieb. To už závisí od individuálnych preferencií.
Je niečo, čo by sme tam mali práve teraz určite doplniť, aby sme boli pripravení na aktuálnu sezónu? Aké sú najhorúcejšie módne trendy na jar 2024?
K jari a letu patrí určite biela farba, či už v puristickom, alebo romantickom duchu. Z farieb ďalej prevláda béžová, bledomodrá, ale aj iné pastelové odtiene. Naďalej je „in“ silueta s výraznými plecami, reprezentovaná hlavne nohavicovými kostýmami. Ak by som mala spomenúť jeden kus, ktorý si určite zadovážiť, tak by to boli letné šaty v maxi dĺžke.
Keď sa z nakupovania stane choroba…
Na začiatku to vyzerá nevinne – veď si len robíme radosť, nakoniec sa však môžeme dostať do situácie, že bez toho, aby sme si nekúpili to alebo ono, nedokážeme existovať. Je nám jedno, že to nepotrebujeme ani na to nemáme. Nepochopiteľne a nevysvetliteľne to chceme, tak ako narkoman svoju drogu. Stali sme sa ním totiž aj my. Oniománia, čiže závislosť od nakupovania, rovnako ako iné závislosti nielen vyprázdni naše peňaženky, ale môže ovplyvniť a zničiť naše vzťahy a v konečnom výsledku spôsobiť veľa bolesti… Ako sa podľa psychologičky PhDr. Miroslavy Smolovej môže stať z nakupovania droga?
Ako vzniká závislosť od nakupovania?
Rizikovými faktormi spojenými s nutkavým nakupovaním sú osobnostné vlastnosti. V mnohých štúdiách sa preukázalo, že s nutkavým nakupovaním sú spojené neuroticizmus a extraverzia. A predpokladá sa, že príčiny nadmerného nakupovania zahŕňajú aj prítomnosť symptómov porúch nálady. Nákupná činnosť v týchto prípadoch slúži ako spôsob zmiernenia nepríjemných emócií, pričom sa zistila úzka súvislosť medzi stavmi negatívnej nálady a realizovaným nákupom. Nutkavé nakupovanie predstavuje spôsob úniku od problémov a vytvára krátkodobý stav zmiernenia negatívnej nálady a úľavy. Naopak, svedomitosť môže byť ochranným faktorom pred nutkavým nakupovaním.
Je takýchto prípadov s rozšírením možností nakupovania cez internet viac?
Špecifické funkcie online prostredia, či už dostupnosť, nekonečné skrolovanie, e-marketing, nakupovanie v priamom prenose, špecifické možnosti platby alebo personalizované odporúčania, môžu naozaj zosilniť návykový potenciál online nakupovania.
Čo sa vtedy v človeku vlastne odohráva, že tomu bez rozmyslu podlieha?
Kompulzívne nakupovanie alebo oniománia zahŕňa nutkanie na kúpu, zaujatosť nákupom a nákupnými impulzmi. Vo všeobecnosti je zvýšená impulzívnosť v zmysle konať bez premyslenia. Vyskytuje sa aj znížená kontrola nad nákupom s ohľadom na frekvenciu, intenzitu, trvanie, rozsah a zvyšujúca sa priorita nákupu do tej miery, že zasahuje aj do práce a každodenných povinností. Nákup síce prináša chvíľkovú úľavu, ale nakoniec ju nahradí pocit viny a sklamanie, môže totiž vyústiť do dlhov a vzťahových problémov. Človek tak prežíva významné psychické utrpenie, zadlžuje sa, klame, zažíva rodinné nezhody, hanbu, ľútosť, rozpaky alebo dokonca právne problémy.
Foto: unsplash.com
