Ženy sa chĺpkov zbavujú počas celého roka. Ak túžite po trvalom efekte, zima je na to najvhodnejšia. Ešte koncom osemdesiatych rokov minulého storočia bolo úplne bežné, že sa ženám pod silónovými pančuškami vlnil na nohách hotový prales alebo na kúpalisku spod plaviek vykúkalo bohaté ochlpenie. Dnes už dva-tri chĺpky tam, kde ich neočakávame, považujeme za hotové faux pas. Možností, ako sa neželaného ochlpenia zbaviť, máme na výber. Líšia sa ako cenou, tak trvácnosťou.
Na pár dní či navždy?
Lacnejšia je depilácia, ktorá vás zbaví chĺpkov síce rýchlo, no len na pár dní, v lepšom prípade týždňov, záleží na tom, aké životaschopné a husté sú vaše chĺpky. Pod depiláciou rozumieme najmä holenie žiletkou a použitie depilačnej peny či krému. Epilácia je trvalejší, no nie nutne trvalý zákrok na odstránenie chĺpkov. Rozumieme pod ňou napríklad vytrhávanie ochlpenia epilačným strojčekom či lepiacimi voskovými pásikmi. Epilácia je jednoznačne nepríjemnejšia ako depilácia, pretože nie je úplne bezbolestná. Výhodou však je, že pravidelnou epiláciou sa korienky časom oslabia a nové chĺpky budú jemnejšie. Tento efekt však nenastane po pár týždňoch, skôr po pár mesiacoch až rokoch. „Natrvalo sa zbaviť chĺpkov umožňujú dva spôsoby – elektrokoagulácia vlasového folikulu alebo laserová epilácia,“ konštatuje dermatologička MUDr. Iveta Hasová.
Stará klasika je holenie
Najrýchlejšia, najlacnejšia a prakticky bezbolestná metóda na odstránenie neželaných chĺpkov na tele je holenie. Žiaľ, výdrž takéhoto depilovania je veľmi krátka, asi deň či dva, najmä ak máte chĺpky tmavé. Ďalšou nevýhodou sú časté vyrážky, najmä v oblasti bikín, v dôsledku zarastania chĺpkov. Vždy je lepšie holiť si navlhčenú pokožku a pridať si aj holiacu penu či gél, prípadne mydlo určené aj na holenie. Ak nič z toho práve nemáte, aspoň si na koži napeňte sprchové mydlo. Čepele holiaceho strojčeka sa po istom čase používania otupia, nederte si preto pokožku tupou žiletkou, ale včas násadku alebo celý strojček vymeňte. Po použití je dobré ošetriť pokožku zvlhčujúcim telovým mliekom.
Elektrické strojčeky na holenie sa zväčša používajú nasucho, aj keď sú i typy, ktoré možno použiť v sprche. Pravidlá používania sa nelíšia od obyčajného strojčeka, treba však ešte viac dbať na čistotu holiacich častí, nakoľko ich nevymieňate.
Trocha chémie a depilačný krém
Opäť bezbolestná metóda s efektom o trochu dlhším ako pri holení, asi na tri až päť dní, je pena či krém, ktoré chĺpky chemicky rozrušia a po pár minútach ich jednoducho zotriete špachtľou či špongiou. Chlp bude chemicky zničený aj kúsok pod povrchom kože, takže jeho dorastanie zaberie viac času ako po holení. Navyše, nebude taký ostrý a na konci hrubý, preto dorastanie bude nenápadnejšie. Po depilácii krémom či penou sú vyrážky a zarastanie chĺpkov menej časté. Pozor len na to, že ide o chemické produkty, na ktoré môže citlivá pokožka zareagovať alergicky. Preto by ste si ich znášanlivosť mali deň pred plánovanou depiláciou otestovať na malom kúsku kože.
Voskové utrpenie
Odstraňovanie chĺpkov vytrhávaním už môžeme nazvať epiláciou. Hoci prísne gramaticky sú depilácia a epilácia synonymá s významom odstránenie či odstraňovanie chĺpkov, z kozmetického hľadiska považujeme epiláciu za ich trvalejšie, prípadne trvalé odstránenie.
Dosiahnutie hladkej pokožky prostredníctvom vosku už nepatrí k bezbolestným metódam. V tom sú si v podstate všetky typy epilácie podobné. Vosk sa dá použiť v domácich podmienkach a aplikovať vám ho môžu aj v kozmetickom salóne. Na domáce použite sa predávajú voskové pásiky, ktoré si zohrejete len trením v rukách a nalepíte na kožu, v salóne vám na pokožku nanesú pomerne horúci rozpustený vosk. Chĺpky sa odstránia rýchlym strhnutím vosku proti smeru rastu chĺpkov. Vosk je možné použiť aj na prípadné ochlpenie tváre.
Pokožka ostane po tomto zákroku dlhšie hladká, lebo chlpy sú vytrhnuté aj s korienkom. Nové začnú „klíčiť“ na povrch asi za dva-tri týždne. Niekomu môžu zarastať, čo sprevádza výskyt červených vyrážok. Pri pravidelnom používaní takejto epilácie sú chĺpky časom jemnejšie a menej husté.
Cukrová epilácia
Princíp je rovnaký ako pri epilácii voskom, no „sladká“ metóda sa predsa len v niečom líši. Cukrová pasta sa na kožu nenanáša horúca a pri strhávaní sa ide v smere rastu chĺpkov. Preto je o trochu menej bolestivá, aj keď rozhodne nie bezbolestná. Preto sa tiež menej často objavuje zarastanie vyrastajúcich chĺpkov. Epilácia cukrom dokáže odstrániť aj kratšie chĺpky, ktoré niekedy vosk nedokáže vytiahnuť. Trvácnosť je obdobná ako pri vosku. Na cukrovú epiláciu sa chodí väčšinou do kozmetických salónov, ale dostať aj prípravky na domáce použitie. Keďže nejde o chemický produkt, môžu ju používať aj ženy s citlivejšou pokožkou. Dá sa aplikovať aj na tvár.
Epilačný strojček
Pracuje asi takým spôsobom, akoby ste si chĺpky vytrhávali naraz s použitím niekoľkých pinziet. Príjemné to nie je, no ide o vcelku praktický variant epilácie, nakoľko okrem strojčeka nepotrebujete nič ďalšie a kožu ani chĺpky netreba „na akciu“ nijako vopred pripravovať. Platí to isté, ako pri vosku a cukre. Efekt vydrží dva-tri týždne a pri pravidelnom používaní sa hustota aj hrúbka chĺpkov zmenšujú. So zarastaním chĺpkov a vyrážkami treba pri epilačnom strojčeku počítať. Kozmetičky zvyknú odporúčať peeling, ktorý by mohol zarastanie zmierniť.
Trvalá laserová epilácia
Finančne podstatne náročnejšie je odstraňovanie chĺpkov laserovou epiláciou. Na druhej strane ide o metódu, ktorá sľubuje trvalé výsledky. Samozrejme, nie hneď. „Laserová epilácia je založená na princípe selektívnej fototermolýzy. Laserové žiarenie je vychytávané vo vlasovom pigmente – melaníne. Zmenou žiarenia na tepelnú energiu dochádza k deštrukcii vlasu, pričom okolité štruktúry kože zostávajú nepoškodené,“ vysvetľuje dermatologička MUDr. Iveta Hasová. Aby chlp už znova nenarástol, je potrebné zasiahnuť ho v jeho „aktívnom“ období, keď obsahuje najviac farbiva. Svetelný lúč vtedy prenikne až ku korienku (folikulu), zahreje ho na extrémne vysokú teplotu a definitívne ho zničí. Korienky, ktoré sú v čase epilácie v pokojovej fáze, laser nezasiahne. No aj ony sa časom „prebudia“ a začnú z nich rásť chlpy. Preto je potrebné laserovú epiláciu niekoľkokrát opakovať. „Vo všeobecnosti je najvhodnejší čas na opakovanie zákroku doba, keď chlpy začínajú zase rásť. Fáza rastu korienkov, ktoré v čase predchádzajúcej epilácie spali, nastáva 3 až 8 týždňov po predchádzajúcom zákroku,“ vraví lekárka. V priemere je epiláciu potrebné zopakovať 5- až 8-krát v asi mesačných intervaloch. Po zákroku sa treba vyhýbať sa slnečnému žiarenie a používať krém s vysokým ochranným faktorom. Najlepšie je podstúpiť ošetrenia v zime. Zákrok nie je bezbolestný, ale dá sa vydržať, lebo prístroj zároveň s pálením korienkov chlpov pokožku aj chladí.
Podstúpiť laserovú epiláciu inde ako u dermatológa môže byť ale riziko. A to buď zdravotné, alebo riziko vyhodenia peňazí za neúčinný zákrok. Lekári pred ponukami laserovej epilácie na zľavových portáloch či v bežných kozmetických salónoch dôrazne vystríhajú.
Epilácia elektrickou ihlou
Ide o vyše storočnú metódu, ktorá má tiež trvalý efekt a predchádzala laserovej epilácii. Používa sa však dodnes, keďže laser je schopný odstrániť len tmavé chlpy. S elektrickou ihlou sa lekár dostane ku korienkom aj sivých či blond chĺpkov a dokáže ich presne dávkovaným elektrickým impulzom zničiť. Každý jeden chĺpok, respektíve jeho folikul, je potrebné zničiť osobitne, čo znamená pomerne veľkú časovú náročnosť. Aj túto epiláciu treba podstúpiť opakovane, navyše pri jednom sedení nie je možné ošetriť takú veľkú plochu, ako pri laserovej epilácii. Ide o finančne náročnejší a nie bezbolestný zákrok. Pokožku treba po epilácii chrániť pred slnkom. Môže byť začervenaná, mierne opuchnutá či zapálená. Vhodné je preto aplikovať upokojujúci gél, ktorý odporučí ošetrujúci dermatológ.
Hirzutizmus
Ak má žena priveľa mužských hormónov, prejaví sa to nadmerným ochlpením. Jeho najťažšia forma sa nazýva hirzutizmus. Výraznejšie chlpy vtedy rastú aj tam, kde ich bežne ženy nemajú, napríklad nad hornou perou, na brade, prípadne sa objavia aj bokombrady, chlpy na stehnách, rukách, zadku, od pupka smerom dolu.
Nadmerné ochlpenie môže byť aj sprievodným javom nejakého zdravotného problému, väčšinou ochorenia štítnej žľazy, syndrómu polycystických vaječníkov či nádoru hormonálneho systému. Vyvolať nadmerný rast ochlpenia však môže aj extrémne silové cvičenie bez predošlej prípravy, pretože aj to ovplyvní hormonálne pomery v tele, prípadne užívanie niektorých liekov. V tomto prípade je chĺpky najlepšie odstrániť metódou trvalej epilácie. Holenie či vytrhávanie nemajú väčší efekt.
foto:unsplash.com
